Všetko o športe – Benesport.skVšetko o športe – Benesport.sk
Menu
  • Beh
  • Cyklistika
  • Diéta
  • Outdoor
  • Posilňovňa
  • Zdravie
9 články

Cyklistika

Cyklistika
2025-07-24

Výkon na bicykli: Ako používať wattmeter pri tréningu?

Zdieľať
Cyklistika
2025-07-18

Strava – tipy a triky pre efektívne využitie aplikácie pri športe

Strava patrí medzi najobľúbenejšie aplikácie pre športovcov, ktorí chcú sledovať svoj…
čítať viac
Zdieľať
Cyklistika
2025-07-17

Nastavenie sedla na bicykli: Časté chyby a ako sa im vyhnúť

Správne nastavenie sedla na bicykli ovplyvňuje nielen pohodlie, ale aj zdravie a efektivitu jazdy.
čítať viac
Zdieľať
Cyklistika
2025-07-11

Učíme deti bicyklovať: Kedy začať a ako na to bez stresu?

Začať učiť deti bicyklovať je pre mnohých rodičov dôležitým momentom. Správny čas a…
čítať viac
Zdieľať
Cyklistika
2025-07-06

Rýchla oprava defektu na bicykli – čo mať vždy so sebou?

Rýchla oprava defektu na bicykli dokáže zachrániť deň každému cyklistovi. Nečakaný defekt…
čítať viac
Zdieľať

Cyklistika
2025-06-23

Prvé kroky v cyklistike: Ako si zostaviť svoj tréningový plán?

Začať s cyklistikou znamená objavovať nové možnosti pohybu a zlepšovať svoju kondíciu.
čítať viac
Zdieľať
Cyklistika
2025-06-16

Výber pedálov na cestný bicykel: Na čo sa zamerať pri kúpe?

Výber pedálov na cestný bicykel ovplyvňuje nielen komfort, ale aj efektivitu jazdy a…
čítať viac
Zdieľať
Cyklistika
2025-06-08

Sprievodca nastavením prehadzovačky: Sram vs Shimano v praxi

Nastavenie prehadzovačky ovplyvňuje nielen komfort jazdy, ale aj životnosť celého pohonu.
čítať viac
Zdieľať
Cyklistika
2025-06-04

Ako pravidelná jazda na bicykli zlepšuje tvoje zdravie a pohodu?

Pravidelná jazda na bicykli je jednoduchý spôsob, ako posilniť telo a získať lepšiu pohodu.
čítať viac
Zdieľať
  • Vitajte v BeneSport – vašom spoľahlivom sprievodcovi svetom športového vybavenia, oblečenia a profesionálnych rád pre aktívny životný štýl. S nami získate nielen prístup k prémiovým športovým značkám, ale aj k rozsiahlej zbierke tréningových plánov a odborných článkov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše športové ciele. V BeneSport veríme, že kvalitné vybavenie a správne znalosti sú kľúčom k vášmu športovému úspechu.

  • Menu

    • Mapa stránky
    • O mne
    • Posilňovňa
    • Beh
    • Diéta
    • Cyklistika
    • Outdoor
    • Zdravie
  • Najobľúbenejšie

    • Beh

      Ranný beh – ako začať a čo získaš?

      2025-07-07
    • Posilňovňa

      Ako začať cvičiť vo fitku: praktický sprievodca pre začiatočníkov

      2025-06-25
    • Diéta

      Čo obsahuje najviac bielkovín? Praktický prehľad najlepších zdrojov

      2025-07-03
  • Najnovšie

    Posilňovňa
    2025-07-29

    Efektívny tréning v posilňovni: Plán na tri dni v týždni

    Zdravie
    2025-07-28

    Wim Hof metóda: Ako začať s otužovaním a dýchaním pre lepšiu imunitu?

    Outdoor
    2025-07-27

    Paddleboarding pre každého: Ako začať a čo potrebujete vedieť?